Elimina al “crítico interior''

Imagina cómo sería tu vida, si vivieras con una persona que tan pronto abres los ojos cada mañana te criticará, … que mala cara tienes, no se como vas por la vida con esas ojeras,  mira que mal te ves, quién te va a querer así, y mira ese trasero, cuándo vas a hacer algo para quitarte esa celulitis, … y esa barriga … todo te queda mal, con este cuerpo … otra vez se te ha vuelto a olvidar … es que no vales ni para acordarte de una cosa tan simple y has dejado todo desordenado, eres un vago, no tienes remedio, nunca vas a cambiar … 

Así todo el día, hasta que por fin, te quedas dormido …

¿Vivirías con una persona así?¿o la dejarías al instante? Piénsalo.

¿Y qué pasa si esa persona eres TÚ? Sí, tú mismo.

¿Qué haces entonces?

Exacto, no puedes dejar de vivir contigo mismo, por lo que ya hemos identificado el foco del trabajo, TÚ MISMO, sí, tú eres tu peor enemigo, el que conoce perfectamente tus debilidades, donde se encuentran tus heridas y cuales son tus sueños rotos.

Hasta que no trabajes en tí mismo, no podrás vencer a este “compañero de viaje” tan molesto.

Pero la buena noticia es que es muy fácil de cambiar, SÍ, porque es un hábito y como cualquier hábito, lo puedes cambiar.

La hipnosis puede ayudarte a realizar éste cambio de forma rápida y permanente.

Es hora de tomar acción.

Porque la salud mental, es una prioridad. ¡Actúa!